ぎっくり腰の治し方。筋肉をゆるめ、手とお風呂で温める。冷やすのはダメ!

FMT整体のYouTube動画が、すごく良く効きました! ぎっくり腰になった直後、動けない状態から痛みを緩和し、動けるようにする5つの手順。
腰痛でも〇〇するぜ! 大阪・泉州のサウンドマンの一言に、レゲエ魂を再燃させられた話

弱腰になっていた僕に、強腰をみせてくれたレゲエセレクター。これぞダンスホールバイブス!
世田谷公園で腰痛ウォーキング

慢性腰痛を動いて克服してやる! そんな僕を鼓舞してくれたのは音楽でした。お気に入りBGMを紹介。
先輩に仕事の相談

寝起きに1リットルの水を飲み、体幹運動とランニングが日課。仕事はマルチタスクで、複数プロジェクトを同時進行で走らせるタフさ!
慢性腰痛が悪化。デスクワーカーの致命傷。

「悪いことは重なる」って本当ですね。ここ最近、踏んだり蹴ったりです。
Googleから「Chrome のセキュリティ警告を表示します」とメールが!

今朝、Google Serch Consoleから「サイトをSSL化(暗号化)しなさい」という警告メールが届きました。早速作業完了! URLをhttpsに移行する手順をお伝えします。
大人と子供の手。握力がなくなる病気に

ライターは生涯現役を貫ける良い仕事だ! と、つい先週までは考えていました。でもそれは、病気や怪我でもろくも崩れる甘い計画だったのです。
嘘やろ! 老眼じゃないのに、老眼鏡を掛けてみたら本がめちゃくちゃクリアに見える

僕は子供の頃から、視力だけは良く、常に最高値の2.0(もしくは1.5)をキープし続けています。目は抜群に良いのです。
JUMBO MAATCH「the MUDER CASE BOOK」 CDジャケット

音楽レーベルBEAN BALL RECORDS設立、第一弾作品はJUMBO MAACHソロアルバム「the MUDER CASE BOOK」! ライナーノーツを書かせて頂きました。
笹の葉に短冊をつける手

短冊に願いごとを書こう!(実は、なめらか油性ボールペン「アクロボール」の製品プロモーション)。願いごとが叶うペンとして流行るかも!?
雑多ブログでは勝てない。ブロガーは特化で突き抜け、専門家を目指し、SEOに頼らない収益も確保すべし

雑多か、特化か、終わりなき論争。Googleアドセンスやアフィリイトを収入の柱にしたいと考えているブロガーは、特化ブログにすべきだと考えています。
Apple Store 渋谷 ジーニアスバー

隣の部屋に移動すればWi-Fiが切れる。受信感度が弱すぎて使えない! ジーニアスに聞いた復旧の手順をお伝えします。アンテナ修理は3万〜4万円も掛かる。